Голые селфи и мастурбация: врач назвала сексуальные способы ухода за собой

13 августа 2020, 09:01

Важно уделять время своему интимному здоровью и удовольствиям.

Голые селфи и мастурбация: врач назвала сексуальные способы ухода за собой

Важно уделять время своему интимному здоровью и удовольствиям. / Ladycity

Врач-сексолог из США Эмили Морс поделилась советами по уходу за собой в контексте секса.

Как сообщает The Daily Star, доктор по вопросам сексуальности человека объяснила, что важно уделять время своему интимному здоровью и удовольствиям.

Она рекомендует делать это разными способами: от обнаженных селфи до мастурбации.

В сообщении для своих 204 000 последователей она написала: «Уход за собой стал чем-то вроде модного слова, но как насчет сексуальной заботы о себе?

«Видите ли, когда мы практикуем сексуальную заботу о себе, мы признаем, что часть нашего оздоровительного режима должна включать в себя наше сексуальное здоровье и наше сексуальное удовольствие. Это также означает, что нужно узнать о своих сексуальных предпочтениях и антипатиях — и знать, что это полностью нормально», — говорит она.

Медик перечислила советы по «сексуальной заботе о себе».

  • Положительные утверждения — попробуйте перечислить то, что вам нравится в себе
  • Делайте обнаженные селфи — их необязательно отправлять, просто сделайте снимки, чтобы полюбоваться собственным телом
  • Не стесняйтесь — перестаньте быть строги с собой и отпустите чувство вины
  • Регулярные осмотры — следите за своим сексуальным здоровьем, обращаясь к врачу, когда что-то вас беспокоит
  • Мастурбировать — какой лучший способ испытать сексуальное удовольствие?

Люди, которые прислушались к советам специалиста отметили, что голые селфи прибавили им самоуверенности, дали возможность почувствовать себя более уверенно и комфортно со своим телом.

Другие пользователи также рекомендовали «сольные игры», «танцы» и «чтение книг о сексе».

Автор: Алена Кюпели Понравился материал?
Подписывайтесь на нас

Голые селфи и мастурбация: врач назвала сексуальные способы ухода за собой

Главред в Google News

Голые селфи и мастурбация: врач назвала сексуальные способы ухода за собой

Главред на YouTube
Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.