Победительница СТМПУ Таня Брык поделилась шикарной заменой суши и роллов: быстро, вкусно и полезно

Таня Брык раскрыла рецепт шикарной альтернативы всеми известных суши и роллов Богдан Фролов Автор

Победительница СТМПУ Таня Брык поделилась шикарной заменой суши и роллов: быстро, вкусно и полезно

Таня Брык, фото: Instagram

Молодая модель и победительница «Супер Топ-модели по-украински» Таня Брык частенько радует своих поклонников в социальной сети Instagram всевозможными полезными видео и текстами, а также оголенными фотографиями и просто своей красивой внешностью.

Подпишись на Знай в Google News! Только самые яркие новости!

Подписаться Сейчас девушка поделилась рецептом своей любви, спринг-роллов, на приготовление которых уходит всего десять минут времени. Но потом человек получает максимальное количество кайфа при легкости, вкусе и пользе. Известно, что в наш рацион очень прочно вошли суши и роллы, ими удивить невозможно. Однако спринг-роллы являются тонкими и хрустящими рисовыми блинчиками с начинкой.

Победительница СТМПУ Таня Брык поделилась шикарной заменой суши и роллов: быстро, вкусно и полезно

Таня Брык, фото: Instagram

Для их приготовления нам понадобится 10 штук рисовой бумаги, по вкусу можно воспользоваться рукколой, один болгарский перец, столько же моркови, 150 грамм огурца, 200 г. вареной телятины или лосося и, снова, по вкусу можно добавить хумус.

Приготовление разбивается всего на три этапа. Сначала нужно смочить рисовую бумагу в холодной воде, а потом выложить на бумажное полотенце. Это позволит убрать лишнюю влагу. Следом раскладываем листы на ровной поверхности и смазываем их хумусом.

Победительница СТМПУ Таня Брык поделилась шикарной заменой суши и роллов: быстро, вкусно и полезно

Таня Брык, фото: пресс-служба "Нового канала"

Следующий этап — нарезаем тонкими длинными ломтиками перец, огурец, морковь, телятину или лосось. Делим их на десять ровных частей и выкладываем ингредиенты на край каждого листа рисовой бумаги. Потом туда же добавляем рукколу.

Популярные статьи сейчас

Не успел набрать высоту: самолет разбился во время взлета, есть погибшие и раненые

"Холостяк" Заливако задумался над эмоциями рядом с Анной Богдан: "Искренности в ней нет"

Ани Лорак засветила голый животик и обручальное кольцо: "Мне нравится"

Анна Богдан оставила кольцо Миши Заливако и сбежала к Джессике из "Холостяка"

Показать еще

Финальный этап — вам нужно всего лишь свернуть рисовую бумагу в рулет и подогнуть края, как это делается при приготовление голубцов. Подавать спринг-роллы можно с соевым или кисло-сладким соусами, или с хумусом.

Победительница СТМПУ Таня Брык поделилась шикарной заменой суши и роллов: быстро, вкусно и полезно

Таня Брык, фото: пресс-служба "Нового канала"

Как сообщал «Newss.in.ua», полуголая победительница «СТМПУ» Таня Брык призналась в грехах многих девушек: «1-2 раза в неделю»

Newss.in.ua писал, победительница «СТМПУ» Таня Брык сжала свою грудь без помощи рук: «Ну круто же, а?»

Подпишись на Знай в Google News! Только самые яркие новости!

Подписаться
Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.