Украинская биатлонистка Джима провела тренировку прямо в подъезде — обошлась без лыж и оружия

Олимпийская чемпионка Юлия Джима тренируется для биатлона в подъезде, видео

Украинская биатлонистка Джима провела тренировку прямо в подъезде - обошлась без лыж и оружия

Юлия Джима, фото Instagram

Даже лестница в обычном подъезде могут стать прибором для профессионального олимпийского тренировки. Так, украинская биатлонистка Юлия Джима сняла смешное, но серьезное, видео своей тренировки.

На видео девушка в спортивной форме в обычном подъезде выполняет разнообразные упражнения на лестнице. Прыжки на каждую ступеньку, быстрая замена ног и соскакивания со ступеньки — в хорошем темпе, такая тренировка поможет остаться в форме. 

 Украинские профессиональные спортсмены не остались в стороне от модной тенденции выходить в прямые эфиры или снимать мотивационные видео. Если актеры или певцы учат рецептов, макияжа или устраивают онлайн-диалоги, спортсмены показывают свои тренировки. Поскольку они также вынуждены сидеть на карантине, то эти тренировки могут быть полезными для большинства людей, ведь не требуют дополнительного снаряжения.

Украинская биатлонистка Джима провела тренировку прямо в подъезде - обошлась без лыж и оружия

Юлия Джима // фото Getty Images

Юлия Джима — украинская биатлонистка, заслуженный мастер спорта Украины. На зимних Олимпийских играх 2014 в Сочи, Россия, получила “золото”. Джима — пятикратная чемпионка Европы, призер Кубка Европы по биатлону. Она награждена двумя орденами «За заслуги» III степени (2014)   и «За заслуги» II степени (2017). Родилась в 1990 году в Киеве в семье профессионального биатлониста Джима Валентина, участника зимней Олимпиады 1994 года в Лиллехаммере.

Обязательно подпишись на наш канал в Viber, чтобы не пропустить самое интересное 

Напомним, Джима рассказала, как завоевала серебро на Кубке мира: «Вообще не готовилась».

Как сообщал портал «Знай.иа», в Поклюке биатлонистки соревновались в масс-старте: как выступила единственная украинка.

Также Знай.иа» писал, что биатлонистка Джима порадовала Украину драгоценным «сюрпризом».

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.